Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomat) już od 250,00 zł.

Wiedza jest bazą podstawa naturalnego działania, takiego które będzie skuteczne, bezpieczne. Cenne informacje odnośnie tego jak naturalnie budować odporność, jak działać w przypadku infekcji, jak dbać holistycznie o nasze ciało. Mnóstwo wiedzy znajdziesz z moich szkoleniach, ale też książakach, ulotkach, które będą skarbnicą przepisów, porad.

literatura - książki - ulotki

Ulotka NATURALNA APTECZKA przepisy opis TOP10 olejków

Ulotka NATURALNA APTECZKA przepisy opis TOP10 olejków
Ulotka NATURALNA APTECZKA przepisy opis TOP10 olejków

Ulotka Naturalna Domowa Apteczka z przepisami na mieszanki DIY opis TOP 10 olejków

Ulotka w formacie a5, 4 strony. Zawiera opis TOP10 olejków (lawendowy, cytrynowy, mięty pieprzowej, tymiankowy, oregano, kadzidłowy, goździkowy, eukaliptusowy, rozmarynowy, drzewa herbacianego), przydatne informacje jak używać olejków eterycznych wraz z tabelką rozcieńczenia przygotowania mieszanek rollon oraz aż 13 aromatycznych przepisów do wykonania w domowym zaciszu. 

Dodatkowo znajdziesz informacje jak zacząć przygodę z olejkami eterycznymi oraz najważniejsze zasady BHP pracy z aromaterapią. To idealna ściąga dla osób poczatkujących z olejkami eterycznymi, ale także podsumowanie i inspiracja dla osób już znających aromatyczną moc. 

 

W serii dostępne też naklejki na mieszanki, które możesz kupić w zestawie (ulotka + naklejki).

 

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

5,50 zł

szt.

Zrób swoje mydło Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło Anne Marie Faiola

 Zrób swoje mydło Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło  Anne Marie Faiola
Zrób swoje mydło Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło Anne Marie Faiola

Zrób swoje mydło
Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło

Autor: Anne Marie Faiola

 

Kompleksowe kompedium wiedzy  tym jak samodzielnie tworzyć mydła.

Możesz komponować proste, łatwe w produkcji kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt kolorowych wzorów Wypróbuj też przepisy na kostki, w których dodatki są zatopione w pięknym tle. Robienie mydeł to użyteczna forma sztuki. Samodzielnie wykonasz mydło dla niemowląt i dzieci z płatkami owsianymi i zrobisz peeling z kawą lub cukrem.

Możesz sama tworzyć bazę mydlaną lub kupić bazę mydlaną gotową do użycia. Twórz piękne mydełka za pomocą silikonowych form , dostępnych w naszym sklepie.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

75,00 zł

szt.

Biblia olejków eterycznych Daniele Festy BESTSELLER

Biblia olejków eterycznych Daniele Festy BESTSELLER
Biblia olejków eterycznych Daniele Festy BESTSELLER

Książka Biblia olejków eterycznych Daniele Festy 

Światowy bestseller napisany przez farmaceutykę, zawierający najważniejsze informacje o olejkach eterycznych, które mogą pomóc wspierać zdrowie Twojej rodziny oraz zwiększyć komfort życia. 

Zawiera 79 bogatych opisów najskuteczniejszych olejków eterycznych.  Daje odpowiedź jak najskuteczniej używać olejków, aby osiągnąć maksymalne działanie, ale też zachowując bezpieczeństwo. 

Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wspaniałe możliwości aromaterapii dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu oraz lekkostrawnej i pachnącej kuchni. Zawiera 130 grafik pokazujących sposoby aplikacji i masażu. 

 

DANIÈLE FESTY przez długi czas pracowała jako farmaceutka. Pasjonatka olejków eterycznych, autorka wielu bestsellerowych książek, w tym Ma bible de la réflexologie et de l’acupression aux huiles essentielles, guide visuel, Ma bible anti-douleurs avec les huiles essentielles, Mes 1 000 ordonnances huiles essentielles, wydanych przez wydawnictwo Leduc.s. Sprzedała dwa miliony książek na całym świecie.

Wydawnictwo: Purana

Rok wydania: 2022

Format: 190×230

Ilość stron: 560

ISBN: 9788366200531

Dostępność: brak towaru

Cena:

118,58 zł

  • nowość

Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza (twarda oprawa)

Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza (twarda oprawa)
Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza (twarda oprawa)

Książka -Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza (twarda oprawa)

 

Strony: 352

Oprawa: twarda

Wydawca: Wydawnictwo Galaktyka

Autorzy: Maoshing Ni 

Nowy przekład Neijing Suwen z komentarzem
Neijing (`Kanon medycyny wewnętrznej`) to jedno z najważniejszych klasycznych dzieł taoizmu oraz czołowy traktat medyczny tradycyjnej medycyny chińskiej. Jego autorstwo przypisuje się Żółtemu Cesarzowi, Huang Di, który panował w trzecim tysiącleciu p.n.e.Traktat napisany jest w formie dialogu między Huang Di i jego ministrami. Zawiera bogactwo wiadomości z zakresu etiologii, fizjologii, diagnozy, terapii i profilaktyki chorób, jak również głęboką wiedzę o etyce, psychologii i kosmologii. Wszystkie wspomniane zagadnienia są omówione w kontekście holistycznego podejścia, zgodnie z którym życie jest całością powstałą z połączenia i wzajemnego oddziaływania składających się na nie zjawisk. Książka ta ukazuje naturalne prawa rządzące wszechświatem, a jednocześnie zawiera szereg praktycznych rad, pomocnych w kreowaniu długiego, szczęśliwego i zdrowego życia. Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza to najstarsze w dziejach ludzkości klasyczne dzieło medyczne spisywane już od IV w p.n.e. Tak jak Hipokrates z Kos (460-377 p.n.e.) uważany jest za ojca medycyny europejskiej, tak Huanga Di zwanego Żółtym Cesarzem uznaje się za ojca medycyny Wschodu.Ten system medyczny to nie tylko wiedza o długowieczności osiąganej dzięki precyzyjnej diagnostyce, znajomości działania pokarmów i ziół. To również pojmowanie tego, jak odnaleźć harmonię we własnym wnętrzu i jedność z tym, co nas otacza. Ta pradawna, unikatowa wiedza medyczna podkreśla współczucie jako najważniejszy składnik niesienia pomocy choremu.

W ten sposób staje się bliska współczesnej nam filozofii chrześcijańskiej i wytycza kierunek medycynie Zachodu.dr n. med. Wiesława Stopińska, autorka książki Medycyna między Wschodem a Zachodem Dr Maoshing Ni jest specjalistą medycyny orientalnej i dyplomowanym akupunkturzystą w Santa Monica w Kalifornii. Jest także autorem książek `Chinese Herbology Made Easy` (`Ziołolecznictwo chińskie dla wszystkich`) oraz `The Tao of Nutrition`(`Tao żywienia`). 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

71,50 zł

szt.

Książeczka miniporadnik Olejki Eteryczne na czas ciąży i porodu

Książeczka miniporadnik Olejki Eteryczne na czas ciąży i porodu
Książeczka miniporadnik Olejki Eteryczne na czas ciąży i porodu

Książeczka, poradnik "Aromatyczne wsparcie w ciąży i na czas porodu. Naturalna moc olejków eterycznych"

 

Praktyczny, podręczny poradnik dla kobiet w ciąży oraz osób prywatnie i zawodowo związanych ze wsparciem kobiet w  ciąży i podczas porodu, jako położne, doule, lekarze. Piękna oprawa graficzna sprawia, że nie tylko zdobyta wiedza cieszy, ale też zaspokojony jest zmysł estetyki. Wygodny formatu A5, pozwoli Ci mieć publikacje zawsze przy sobie, zmieści się nawet do niewielkiej damskiej torebki . 

Na 34 stronach, znajdziesz odpowiedź czy stosowanie olejków eterycznych w ciąży jest bezpieczne. Gotowa lista olejków dozwolonych i zabronionych w ciąży ułatwi ich stosowanie bez żadnych obaw, a mnóstwo olejkowych przepisów pozwoli przygotować mieszanki na wiele sytuacji. Dzięki arkuszowi naklejek z kolekcji "ciąża i poród" z łatwy sposób podpiszesz swoje mikstury, a piękna, lekka, pastelowa oprawa sprawi, że nawet najprostsza brązowa buteleczka z mieszanką przerodzi się w piękny kosmetyk. 

W poradniku omówione są kwestie wsparcia emocji oraz zdrowia kobiet w ciąży. Praktyczne porady pozwolą przygotować mieszanki na bazie olejków eterycznych, które będziesz mogła wykorzystać w tym wyjątkowym momencie oczekiwania oraz przywitania maluszka na świecie.

Autorem poradnika jest Agnieszka Kasperska Aromatyczna Mama.

ISBN 978839659905

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

24,00 zł

szt.

Książka Lecznicza moc pszczół APIOTERAPIA

Książka Lecznicza moc pszczół APIOTERAPIA
Książka Lecznicza moc pszczół APIOTERAPIA

Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniejsze terapie od A do Z

Czy jeśli wyginą pszczoły, ludzkość również przestanie istnieć?
To pytanie jest przerażające jednak może okazać się zasadne. Zdecydowana większość roślin lądowych jest zapylana przez owady. To właśnie pszczoły dbają o to, aby rośliny wydawały owoce, a człowiek miał co jeść i czym oddychać. W ostatnich latach mnożą się doniesienia o tym, że pszczoła staje się gatunkiem zagrożonym. Tymczasem wiele osób nie docenia dobrodziejstw, jakie niosą w sobie produkty pszczele. Jedna z terapii naturalnych, jaką jest apiterapia, wykorzystuje je do leczenia różnych chorób i dolegliwości, podnoszenia odporności.

Produkty pszczele to najstarsze leki świata
Produkty pszczele to coś więcej niż miód. Choć ten słodki przysmak znamy najlepiej i wykorzystujemy choćby przy przeziębieniach. Inne cenne dobrodziejstwa z pasieki to pyłek kwiatowy, pierzga, kit, mleczko, jad czy wosk. Dzięki tej książce poznasz zastosowanie lecznicze tych preparatów prozdrowotnych. I w każdej chwili będziesz mógł z nich samodzielnie skorzystać. Autor, który przez lata gromadził wiedzę o produktach pszczelich, prezentuje przepisy na medykamenty, dzięki którym będziesz w stanie pomóc sobie i swoim bliskim w codziennych dolegliwościach i poważniejszych chorobach. Poznasz kombinacje różnych receptur zdrowotnych opartych na pyłku pszczelim, które poprawią ogólny stan Twojego zdrowia. Produkty pszczele działają podobnie jak leki, lecz w wielu przypadkach są skuteczniejsze i wolne od jakichkolwiek skutków ubocznych. Mówi się o nich, że to naturalne antybiotyki.

Propolis, pyłek kwiatowy i pierzga – niedoceniane panaceum w terapiach naturalnych
Propolis to tak zwany kit pszczeli. Od dawna uważa się go za naturalny antybiotyk. Dawne przekonania wywiedzione przez zwolenników medycyny naturalnej i terapii naturalnych zostały potwierdzone przez najnowsze badania. Okazało się, że można go stosować w przypadkach autoimmunologicznego zapalenia tarczycy, marskości wątroby, wola, chłoniaka, tocznia rumieniowatego i sklerodermii. Pierzga z kolei to produkt naturalny, bogaty w cukry proste, witaminy B i K, enzymy i aminokwasy, a dzięki wyższej zawartości kwasów – jako preparat prozdrowotny wykorzystywany w diecie – także znacznie bardziej lekkostrawny. Wartość pokarmowa tej formy pyłku, mającej właściwości zbliżone do antybiotyków, jest trzykrotnie wyższa niż zwykłego pyłku kwiatowego.

W książce znajdziesz przepisy, dawkowanie i terapie z pyłku kwiatowego i pierzgi, które najczęściej stosuje się przy chorobach wątroby, anemii, stresie, reumatyzmie, zaburzeniach czynnościowych i chorobach jelit, zwłaszcza takich, którym towarzyszy zaparcie – zapalenie jelit, procesy fermentacyjne lub gnilne powodujące wrzody, chroniczne zaparcia.

Miód znaczy życie
Miód, oprócz stosowania w diecie i kuchni, jest jednym z najstarszych leków wzmacniających odporność znany na całym świecie. W książce znajdziesz przepisy na mieszanki z miodem, które pomogą wzmocnić serce, uspokoić nerwy, poprawić pracę mózgu czy wspomóc gojenie się ran. Może być on także stosowany jako naturalny antybiotyk. Najczęściej używa się go w leczeniu dolegliwości dróg oddechowych, a więc kaszlu, kataru czy chrypki. Sprawdzonym i powszechnie znanym domowym sposobem jest ciepłe mleko z miodem. Wymienione korzyści to zaledwie ułamek zdrowotnych właściwości miodu. Więcej możesz przeczytać w książce.

Przepisy na maści, syropy, nalewki i wiele więcej dobrodziejstw, jakie oferują produkty pszczele
Autor tej publikacji wykazał w niej swoją olbrzymią wiedzę na temat produktów pszczelich i apiterapii. Wszystkimi spostrzeżeniami i recepturami dzieli się teraz z Tobą! W książce znajdziesz również nieskomplikowanie przepisy na środek przeczyszczający, biegunkę, mdłości, oparzenia, zmiany skórne, wzmocnienie zębów, katar, zapalenie skóry, łuszczycę, hemoroidy, infekcje, a także miodowe masaże czy inhalację miodem. Wykorzystasz wosk pszczeli, który stosuje się w medycynie, zwłaszcza w dermatologii i przemyśle kosmetycznym, ponieważ zapobiega on wysuszaniu skóry. Dzięki radom Autora przekonasz się, że produkty pszczele to nie tylko medycyna naturalna, odporność, lepsze zdrowie, ale także korzyści dla Twojej urody!

Najskuteczniejsze terapie prosto z ula

Powyższy opis pochodzi ze strony wydawcy

Liczba stron: 246

Okładka: miękka

Tytuł oryginału:  Die Heilkraft der Bienen: Honig & Co. bei Beschwerden von A-Z

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

63,50 zł

szt.

Książka Oczyszczanie limfy Angela Fetzner

Książka Oczyszczanie limfy  Angela Fetzner
Książka Oczyszczanie limfy Angela Fetzner

Limfa pełni niezwykle ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i naturalnej walce z infekcjami. Każdego dnia warto dbać o układ limfatyczny, aby cieszyć się pełnią zdrowia i silna odpornością. Jak to zrobić? Kilka prostych sposobów znajdziecie w tej książce. Polecam lekturę!

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

47,00 zł

szt.

Książka Olejki eteryczne w diecie

Książka Olejki eteryczne w diecie
Książka Olejki eteryczne w diecie

Książka "Olejki eteryczne w diecie" Dr Eric Zielinski i Sabrina Ann Zielinski

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

71,40 zł

szt.

Książka przepisy DIY Kosmetyki naturalne dla Ciebie

Książka przepisy DIY  Kosmetyki naturalne dla Ciebie
Książka przepisy DIY Kosmetyki naturalne dla Ciebie

Kosmetyki naturalne dla Ciebie Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi Wiktoria Mucha

W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które są w zasięgu ręki zwracając uwagę na ich właściwości prozdrowotne i lecznicze.

Z książki dowiesz się m.in.:

  • czym jest mydło sodowe i jakie ma właściwości
  • do czego służą oleje i jaką rolę odgrywają w pielęgnacji cery
  • co to jest hydrolat, jak go przygotować i stosować
  • jaką funkcję pełnią peelingi do twarzy i ciała
  • jak zrobić domowy scrub, mydło czy maseczki do cery suchej, wiotkiej lub odwodnionej

Ponadto w poradniku znajdziesz spis kosmetyków z informacją, do jakiej cery mogą być stosowane oraz charakterystyką jej poszczególnych typów.

Opis pochodzi ze strony internetowej Wydawcy.

 

Skrócony spis treści:

1. Wstęp

2. Lśniąc zdrowiem

3. Mydła

4. Oleje pielęgnacyjne

5. Hydrolaty

6. Maseczki do twarzy

7. Peelingi

8. Inne kosmetyki naturalne ( pasta do zębów, serum pod oczy, krem do twarzy, dezodorant, sól do kąpieli, pomadka do ust)

9. Zakończenie

10. Bibliografia

Liczba stron: 240
Oprawa: półtwarda

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

47,20 zł

szt.

Książka Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk Walter Holst Werner Kuhni

Książka Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk Walter Holst Werner Kuhni
Książka Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk Walter Holst Werner Kuhni

Srebro koloidalne to alternatywa dla wielu farmakologicznych preparatów, gdyż wykazuje szerokie spektrum działania. Pozwala skutecznie i prosto walczyć  wirusy, bakterie i grzyby; wykazuje również właściwości przeciwzapalne, przyśpiesza gojenie ran i stabilizuje układ immunologiczny.

Jego efekty lecznicze zostały już uznane przez naukę, a w tej książce znajdzie sporo przydatnej wiedzy. 

 

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

39,93 zł

szt.
  • nowość

Książka Sztuka stawiania baniek Hedwig Piotrowski-Manz

Książka Sztuka stawiania baniek Hedwig Piotrowski-Manz
Książka Sztuka stawiania baniek Hedwig Piotrowski-Manz

Poradnik Sztuka stawiania baniek Hedwig Piotrowski-Manz

Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i technicznego wyposażenia medycznego, bardzo często wracano do tego prastarego sposobu leczenia. W miarę poprawy sytuacji materialnej, stawianie baniek szło jednak stopniowo w zapomnienie, mimo że umiejętnie stosowane stanowi skuteczną i często bardzo szybko działającą metodę leczenia. Można ją stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi metodami medycyny naturalnej, a w wielu przypadkach także jako uzupełnienie leczenia konwencjonalnego. Żyjemy w czasach, w których alarmująco rośnie liczba drobnoustrojów opornych nawet na najsilniejsze antybiotyki. Wielu uczonych uważa, że przyczyną tego jest nadmierne stosowanie antybiotyków, a w związku z opisanym zjawiskiem często muszą być one zastępowane innymi, coraz silniejszymi medykamentami. Wady tej nie posiada stawianie baniek, które jest metodą prostą w użyciu, pewną w stosowaniu i nie wymagającą zażywania leków.

  • Wydawca: BERNARDINUM
  • Rok wydania: 2022
  • Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA
  • Ilość stron: 256
  • EAN: 9788381278263

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

42,00 zł

szt.

Medycyna chińska w praktyce (twarda oprawa) Teoria, diagnostyka i terapia w rozumieniu zachodnim

Medycyna chińska w praktyce (twarda oprawa) Teoria, diagnostyka i terapia w rozumieniu zachodnim
Medycyna chińska w praktyce (twarda oprawa) Teoria, diagnostyka i terapia w rozumieniu zachodnim

Książka - Medycyna chińska w praktyce (twarda oprawa)

Teoria, diagnostyka i terapia w rozumieniu zachodnim

 

Strony: 460

Oprawa: twarda

Wydawca: Wydawnictwo Galaktyka

Autorzy: Montakab Hamid 

Książka zgłębia podstawowe teorie medycyny chińskiej z perspektywy lekarza wykształconego zarówno w zakresie medycyny zachodniej, jak i orientalnej. Tłumaczy główne zasady chińskiej myśli medycznej oraz różne systemy dialektyczne. W sposób praktyczny prezentuje fizyczną i, przede wszystkim, energetyczną strukturę ciała, system kanałów, koncepcje zdrowia i choroby oraz bardzo oryginalny chiński system diagnostyczny. Kładzie nacisk na indywidualną ocenę konstytucji i temperamentu pacjenta.
Ostatni rozdział, napisany we współpracy z różnymi ekspertami, przedstawia w ogólnym zarysie nie tylko cztery filary terapii chińskiej (akupunkturę, ziołolecznictwo, dietę, masaż tuina i ćwiczenia qigong), ale też inne formy praktyki chińskiej, które - jak obecnie się uznaje - przyczyniają się do utrzymania zdrowia, na przykład doskonalenie umysłu, astrologię, feng shui, a nawet yi jing.
Książka jest doskonale udokumentowana, a dodatkowo zawiera załącznik Akupunktura oparta na dowodach naukowych.

Medycyna chińska w praktyce ze względu na szczegółowy, a jednocześnie prosty układ treści stanowi doskonałe narzędzie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych terapeutów. Można ją również polecić laikowi jako szczegółowe wprowadzenie do koncepcji medycyny chińskiej. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

117,50 zł

szt.

Moksa Ilustrowany przewodnik po termoponkturze Duan Xuexhong

Moksa Ilustrowany przewodnik po termoponkturze Duan Xuexhong
Moksa Ilustrowany przewodnik po termoponkturze Duan Xuexhong

"Ilustrowany przewodnik po termopunkturze" Duan Xuexhong

Najbardziej kompleksowa publikacja z jaką się spotkałam o stosowaniu moksy, która jest dostępna w języku polskim. Bardzo ładne wydanie: twarda oprawa, dobrej jakości papier, liczne ilustracje kompleksowo pokazujące odpowiednie punkty i schematy do działania, dość szeroki opisy radzenia sobie z konkretnymi dolegliwościami. 

 Duan Xuexhong

 Olesiejuk

 9788327488176

 19 x 27

 144

 twarda

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

97,80 zł

szt.

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu i ciała

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu i ciała
Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu i ciała

Książka "Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu" Jodi Cohen 

Fascynująca publikacja pokazująca jak można wykorzystać olejki eteryczne dla poprawy naszego codziennego życia. Zaskakujące fakty, wiele badań naukowych - jeśli interesuje Cię temat aromaterapii w kontekście sprawności Twojego ciała ta pozycja jest obowiązkowa!

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

87,90 zł

szt.

Techniki stawiania baniek Kenneth Choi

Techniki stawiania baniek Kenneth Choi
Techniki stawiania baniek Kenneth Choi

Techniki stawiania baniek Kenneth Choi

Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

Terapia bańkami wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest znana od tysięcy lat, a obecnie zyskała szerokie uznanie ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Jest tak skuteczna, że wszyscy, od profesjonalnych sportowców po sławne gwiazdy, stosują terapię bańkami, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Z tej książki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, które możesz pokonać dzięki niej. Dobierając odpowiednie bańki pokonasz ból mięśni, stawów czy powięzi. Pozbędziesz się alergii, bezsenności i urazów. Bańki pomogą Ci również pozbyć się bólu kolan czy nadgarstka. Najłatwiejszy kurs stawiania baniek.

  • ISBN: 9788382725582
  • Rok wydania: 2023
  • Numer wydania: I
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Ilość stron: 204
  • Oprawa: miękka

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

65,40 zł

szt.

Terapia pożywieniem Joerg Kastner NOWE rozszerzone wydanie 2023

Terapia pożywieniem Joerg Kastner  NOWE rozszerzone wydanie 2023
Terapia pożywieniem Joerg Kastner NOWE rozszerzone wydanie 2023

Książka - Terapia pożywieniem Joerg Kastner Dietetyka według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

NOWE rozszerzone wydanie 2023

 

Strony: 376 (poprzednia edycja miała 288)

Oprawa: twarda

Wydawca: Wydawnictwo Galaktyka

Przez wieki Chińczycy wierzyli, że właściwa dieta pozwala na zachowanie zdrowia i leczenie różnorodnych zaburzeń. Joerg Kastner zapoznaje nas z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej i energetyką pożywienia, a także wyjaśnia, w jaki sposób stosować je w życiu codziennym.

Prezentuje liczne przykłady kliniczne i sugestie terapeutyczne, pomysłowo łącząc zachodnią wiedzą medyczną z chińskimi technikami diagnostycznymi. Autor opisał ponad 300 powszechnie dostępnych produktów spożywczych - warzyw, zbóż, ziół, przypraw, owoców, mięs, owoców morza, produktów mlecznych, olejów, tłuszczów i innych. wyjaśni omówił również przyczyny różnorodnych objawów i dolegliwości w ujęciu tradycyjnej medycyny chińskiej, a także sposoby leczenia otyłości oraz fizycznego i emocjonalnego wyczerpania.

Książka zawiera:

  • opisy zastosowania dietetyki chińskiej w praktyce oraz rozważania na temat czynników wpływających na dietę, takich jak zmieniające się pory roku oraz odmienne potrzeby dzieci i osób starszych
  • praktyczne wskazówki dotyczące zaadaptowania zasad chińskiej terapii pożywieniem do zachodnich realiów
  • przykłady terapii pożywieniem dotyczące większości systemów narządów wewnętrznych
  • listę popularnych produktów spożywczych wraz z opisem ich działania leczniczego
  • porady odnoszące się do terapii akupunkturą Terapia pożywieniem to doskonała pomoc dla studentów i terapeutów praktykujących tradycyjną medycynę chińską, jak również wartościowa lektura dla specjalistów z zakresu żywienia, dietetyków, lekarzy i każdego, kto chciałby żyć długo i zdrowo.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

75,90 zł

szt.

Tradycyjna medycyna chińska. Fundamenty praktyki klinicznej (twarda okładka) diagnozowanie, leczenie, analiza przypadków

Tradycyjna medycyna chińska. Fundamenty praktyki klinicznej (twarda okładka) diagnozowanie, leczenie, analiza przypadków
Tradycyjna medycyna chińska. Fundamenty praktyki klinicznej (twarda okładka) diagnozowanie, leczenie, analiza przypadków

Książka - Tradycyjna medycyna chińska. Fundamenty praktyki klinicznej (twarda okładka)

diagnozowanie, leczenie, analiza przypadków

 

Strony: 626

Oprawa: twarda

Wydawca: Wydawnictwo Galaktyka

Autorzy: YAN XI-SHENG , LI-FENG YUE , LIN-CH 

Podstawy praktyki klinicznej tradycyjnej medycyny chińskiej to opracowanie stworzone przez ekspertów TMCh oraz lekarzy z dziewięciu uniwersytetów, zarówno chińskich, jak i zagranicznych.

Podręcznik ten zawiera:
- wprowadzenie do 248 powszechnych zaburzeń w ujęciu TMCh oraz wzorców/syndromów dla chorób wewnętrznych, ginekologicznych, pediatrycznych i zewnętrznych.
- przedstawienie chińskiej materia medica, receptury ziołowe, zabiegi akupunkturowe i techniki manipulacji oraz zwięzłe metody zapobiegania chorobom, dzięki czemu studenci medycyny i lekarze zyskują większy wybór dostępnych metod leczenia.
- przejrzyste tabele ułatwiające zrozumienie i zapamiętywanie zawartych w nim treści.
- przyjazne dla użytkownika dodatki i indeksy pozwalające na szybkie znalezienie istotnych informacji.

Książka ta podzielona jest na dwie części: Główne punkty diagnozy, rutynowe badania i leczenie powszechnie występujących chorób za pomocą TMCh oraz Dodatki.

Część pierwsza zawiera cztery rozdziały, które są ułożone w następującej kolejności:
- choroby wewnętrzne w ujęciu TMCh,
- choroby ginekologiczne w ujęciu TMCh,
- pediatria w TMCh
- medycyna zewnętrzna.

Opis każdego z 248 zaprezentowanych zaburzeń zawiera następujące punkty:
- Główne punkty diagnozy,
- Dodatkowe badania,
- Leczenie oparte na rozróżnieniu syndromów
- Szybkie i empiryczne metody skutecznego leczenia.

Główne punkty diagnozy wprowadzają zasady różnicowania chorób według TMCh.

Leczenie oparte na rozróżnieniu syndromów prezentuje rodzaj wzorca, objawy, obraz języka, obraz pulsu, założenia terapeutyczne i podstawową formułę. Różnicowanie i leczenie, leki i receptury są podobne do tych używanych w praktyce klinicznej.

Szybkie i empiryczne metody skutecznego leczenia odnoszą się do doświadczeń słynnych i starych lekarzy medycyny chińskiej. Uwzględniono tu empiryczne receptury, empiryczną akupunkturę i metody manipulacji oraz proste metody zapobiegania chorobom.

Część Dodatki składa się z Ogólnego wprowadzenie do literatury z zakresu TMCh oraz Źródeł pochodzenia i składu receptur wymienionych w tekście. Podano też nazwy recept w zapisie pinyin i języku polskim oraz ogólny indeks nazw chorób i syndromów - dodatki te z pewnością pomogą czytelnikom w studiowaniu omawianych zagadnień. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

117,50 zł

szt.

Uzdrawiająca moc olejków eterycznych Claire Waite Brown

Uzdrawiająca moc olejków eterycznych Claire Waite Brown
Uzdrawiająca moc olejków eterycznych Claire Waite Brown

Uzdrawiająca moc olejków eterycznych. 50 olejków eterycznych oraz ich siły uzdrawiające i wspomagające dobre samopoczucie

Książka jest obszernym przewodnikiem po świecie naturalnych aromatów i szczegółowo przedstawia 50 najpopularniejszych zapachów leczniczych, wyjaśniając ich pochodzenie i sposób działania.


Prócz informacji o dobroczynnym wpływie olejków eterycznych na zdrowie, czytelnik znajdzie tutaj wiele fachowych porad na temat ich zastosowania w pielęgnacji urody i aromaterapii, w leczeniu takich powszechnych schorzeń jak bóle głowy, przeziębienie, bóle mięśniowe i wiele, wiele innych.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

 

Liczba stron: 128

Data wydania: 2019

Okładka: twarda

Tytuł oryginału: Sacred Essential Oils

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

48,40 zł

szt.

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii Valerie Ann Worwood

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii Valerie Ann Worwood
Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii Valerie Ann Worwood

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Skorzystaj z porad Valerii Ann Worwood - doktora medycyny naturalnej, specjalistki od terapii naturalnych – olejków eterycznych i aromaterapii.
Wykorzystaj jeden z ponad 800 sprawdzonych przepisów na zdrowie, urodę, pielęgnację ciała, zdrową skórę czy relaks, a nawet eliminację chorób.
Dostosowane do potrzeb i osób w każdym wieku. Od dzieci po seniorów, od sportowców po gospodynie domowe, od kobiet w ciąży po matki karmiące.
Każdy tu znajdzie coś dla siebie i z łatwością przygotuje olejek idealnie dopasowany do swoich potrzeb. Odkryjesz różnorodność zastosowań olejków eterycznych i bez problemu wyeliminujesz niemal każdą dolegliwość w sposób naturalny i bezpieczny. Olejki eteryczne dla relaksu i zdrowia.

TYTUŁ: Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii
AUTOR: Valerie Ann Worwood
JĘZYK WYDANIA: polski
JĘZYK ORYGINAŁU: angielski
LICZBA STRON: 1040
WYMIARY w MM: 245 x 170 x 60
OKŁADKA: twarda

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

284,40 zł

szt.

Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Wu Li

Zegar dobowej aktywności narządów  według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Wu Li
Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Wu Li
Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Autor:Wu Li
 
Poznaj swój wewnętrzny zegar biologiczny. Wielu ludzi żyje w ciągłym stresie, są zabiegani, podenerwowani i w pewnym momencie robią się po prostu wyczerpani. Pojawiają się u nich typowe objawy stresu, a przecież większość z nas zmaga się z regularnie nawracającymi zaburzeniami snu, migreną, dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi albo brakiem energii aż po nastroje depresyjne. W taki sposób organizm wysyła nam sygnały ostrzegawcze. Zwracają nam one uwagę, że znów powinniśmy uważniej słuchać własnego ciała i wewnętrznego zegara aby uniknąć chorób. Czym jest zegar ciała? Człowiek jest częścią cyklicznych procesów natury, czyli pór roku, dnia i nocy. Podlegamy również 24-godzinnemu rytmowi, rozpoczynającemu się każdego dnia na nowo obiegowi energii. W taki sam sposób również każdy z naszych narządów ma swoje fazy aktywne i odpoczynku. Dolegliwości pojawiające się o określonych porach dnia wskazują na określone narządy. Także zabiegi lecznicze mogą być najbardziej skuteczne o konkretnych porach. Ta książka pomoże Ci zgrać się z właściwymi porami dla Twojego ciała. Czy wiesz dlaczego jesteś chory? Autor jest psychologiem, mistrzem Qigong i profesorem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na Uniwersytecie Yunnan. Twierdzi, że na stan zdrowia ogromny wpływ mają stany emocjonalne, które bezpośrednio oddziałują na narządy. Ponieważ w TMC ciało, umysł i dusza tworzą nierozerwalną całość, np. głęboki smutek lub długo utrzymujące się zmartwienia zawsze pociągają za sobą również podatność na choroby. Osoba, która szybko wpada we wściekłość odczuwa dolegliwości wątroby. Jednak emocje wywołują choroby dopiero wtedy, gdy występują w nadmiarze lub utrzymują się przez długi czas. Czy wiesz, że nadmiar: o radości i silne podniecenie obciążają serce, o smutku prowadzi do osłabienia płuc, o gniewu wpływa niekorzystnie na wątrobę, śledzionę i żołądek, o zamartwiania się i rozmyślania przeciążają śledzionę oraz płuca, o lęku szkodzi nerkom, o sytuacji szokujących przeciąża nerki i serce. System, który przywróci Ci zdrowie Tradycyjna Medycyna Chińska traktuje indywidualnie każdego pacjenta. Opisany w książce zegar organów odsłoni przed Tobą tajniki powrotu do zdrowia. Poznasz: o zasady działania Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, o czym jest energia qi, yin i yang oraz pięć elementów, o jak działa system meridianów, o kiedy organ jest aktywny i jak to wykorzystać na co dzień, o indywidualną tabelę, która określa czas pracy i odpoczynku każdego organu, o techniki rozpoznania braku harmonii w danym organie, o dodatkowe naturalne środki - masaże, akupunkturę, ćwiczenia i zioła, o metody profilaktyki i leczenia za pomocą medycyny uzupełniającej. Odzyskaj wewnętrzną równowagę z zegarem organowym Ta książka jest narzędziem, które pozwala ponownie odnaleźć naturalny rytm życia. Opisany w niej zegar narządów przedstawia przepływ energii w rytmie dwugodzinnym, w którym energia qi przepływa przez dany obieg narządu ze szczególną intensywnością. Jeśli zaczniesz przestrzegać tych godzin i wykorzystywać przepływy aktywności przy jednoczesnym zachowywaniu faz odpoczynku, przyczynisz się do odzyskania dobrego samopoczucia i zdrowia. Czas aktywności narządów wynikający z przepływu energii qi pokrywa się z dzisiejszą wiedzą naukową na temat procesów zachodzących w naszym organizmie w 24-godzinnym rytmie. Czas na zdrowie
 
Wydawnictwo: Vital
Data premiery:2021-10-28
Oprawa miękka (broszurowa)
Liczba stron: 182
 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

41,80 zł

szt.

Naturalne kosmetyki Proste i tanie przepisy - aż 222 przepisy Juliane Jäger

 Naturalne kosmetyki Proste i tanie przepisy - aż 222 przepisy Juliane Jäger
Naturalne kosmetyki Proste i tanie przepisy - aż 222 przepisy Juliane Jäger

Książka Naturalne kosmetyki Proste i tanie przepisy Juliane Jäger
Domowe kremy, mydła i maseczki, dzięki którym zachowasz zdrową skórę w naturalny sposób - aż 222 przepisów

Naturalne kosmetyki – dlaczego warto się nimi zainteresować?

Bielsze zęby, lśniące i jedwabiste włosy, zdrowa i gładka skóra. Komu nie zależy na takim efekcie? W poszukiwaniu idealnego preparatu, który spełni te marzenia, kupujemy coraz to nowe produkty. Szorujemy, wcieramy i smarujemy te preparaty, czekamy … i nic. Wymarzonego efektu nie ma. Zamiast zdrowej skóry są często podrażnienia skóry czy alergie. Podczas pielęgnacji twarzy i ciała rozcieramy do 130 toksyn, które mogą być wchłaniane do krwiobiegu. Szorujemy zęby chemikaliami i mikroplastikiem, żeby uzyskać olśniewającą biel, obiecywaną w reklamach. Czy wiesz, co znajduje się w twoim szamponie do włosów, kremach czy różach do policzków? Zdajesz sobie sprawę, co oznaczają tajemniczo brzmiące nazwy widniejące na etykietach? Czy widzisz, jak dużo ich jest?

Produkty z drogerii a naturalne kosmetyki do włosów i twarzy — porównanie zawartości

Autorka książki odpowiada na powyższe pytania. Nie tylko wyjaśnia, co oznaczają wymienione nazwy i po co owe substancje są używane, lecz także wskazuje ich naturalne zamienniki. Jej przesłanie jest proste: wszystko, czego potrzebujesz do pielęgnacji, możesz zrobić w domu. Większość powszechnie stosowanych ulepszaczy, konserwantów czy substancji zapachowych wcale nie jest niezbędna. Ich obecność w kosmetykach służy często wygodzie producentów, nie konsumentów. Nawet w produktach kosmetycznych dla niemowląt można znaleźć substancje takie jak PEG-i i oleje mineralne, które podejrzewa się o działanie rakotwórcze. Naturalne kosmetyki, wykonane własnoręcznie, jak szampon czy pasta do zębów, będą działać równie skutecznie. Wybierając je, dokładnie wiesz, co nakładasz na swoje ciało i dbasz o zdrową skórę.

Jaki wpływ na środowisko mają kosmetyki

Pozostaje jeszcze kwestia środowiska. Przemysł kosmetyczny generuje tony sztucznych odpadów. Weźmy za przykład krem do twarzy. Plastikowe opakowanie, gdzie znajduje się produkt, umieszczone jest w innym, zwykle tekturowym, a to dodatkowo owinięte jest jeszcze folią. Kiedy krem się kończy, wszystko ląduje w koszu, a konsument wybiera się do drogerii po kolejny produkt, zwykle zapakowany podobnie. Jak pozbyć się tych odpadów? W obecnych czasach, gdy tyle mówi się o różnego rodzaju wyzwaniach klimatycznych, trudno uniknąć tego pytania. Autorka wyjaśnia, jak robiąc naturalne kosmetyki do twarzy czy włosów, używać opakowań wielorazowych. Po wykorzystaniu zawartości wystarczy je umyć, zdezynfekować i można je ponownie wykorzystać.

Co zyskujesz, robiąc samodzielnie kosmetyki:

  • zdrowie, gdyż nie używasz sztucznych konserwantów i chemicznych substancji zapachowych,
  • używasz produktów dobrej jakości, wybierasz  świadomie
  • naturalne piękno,
  • domowe kosmetyki nie zanieczyszczają środowiska,
  • robisz je samodzielnie, często mają przy tym jeszcze dobra zabawę
  • zdrową skórę; wiesz, co na siebie nakładasz.

 

Rób naturalne kosmetyki, a twoja skóra, włosy … i portfel ci się odwdzięczą!

 

  • ISBN: 978-83-8272-622-0;
  • Ilość stron: 256;
  • Oprawa: miękka;
  • Format: 14,5 cm x 20,5 cm;
  • Data ostatniego wydania: 2023;
  • Nr wydania: I

Dostępność: brak towaru

Cena:

51,00 zł

Ulotka A6 olejkowe TRIO + dzika pomarańcza

Ulotka A6 olejkowe TRIO + dzika pomarańcza
Ulotka A6 olejkowe TRIO + dzika pomarańcza

Ulotka A6 Trio + dzika pomarańcza- jak je stosować?

 

Na 12 stronach formatu A6 znajdziecie podstawowe info o olejkach, sposoby aplikacji oraz praktyczne zastosowanie olejków.

Format a5 składany do a6, dobrej jakości wydruk, żywe kolory.

Ta forma jest doskonała, aby podzielić się próbką i pokazać moc podstawowych olejków:

- lawenda

- cytryna 

- mięta pieprzowa

- dzika pomarańcza



 

Szeroki, merytoryczny opis olejków klasy terapeutycznej, bez wskazania konkretnego producenta.

 

Cena dotyczy 1 sztuki.

Dostępność: brak towaru

Cena:

4,00 zł

Wiedza jest bazą podstawa naturalnego działania, takiego które będzie skuteczne, bezpieczne. Cenne informacje odnośnie tego jak naturalnie budować odporność, jak działać w przypadku infekcji, jak dbać holistycznie o nasze ciało. Mnóstwo wiedzy znajdziesz z moich szkoleniach, ale też książakach, ulotkach, które będą skarbnicą przepisów, porad.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium